Клинические проявления инфаркта и инсульта у мужчин и женщин не отличаются: какие симптомы нельзя игнорировать и нужно сразу обращаться к врачу

Об этом нам рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

- У мужчин средний возраст развития инфаркта миокарда — 60-лет, у женщин — примерно на 10 лет позже;
- Более 70% людей с инфарктом миокарда имеют артериальную гипертонию;
- 20% из них имеют ранее перенесенные инфаркты;
- К сожалению, среди них около 40% курильщиков.

При инфаркте:
- Главный симптом инфаркта миокарда – это интенсивная боль. Она, как правило, локализуется в грудной клетке, обычно за грудиной, и длится не менее 10 минут.
- Некоторые описывают боль словосочетанием «как плиту положили», кто-то упоминает об очень интенсивном жжении. Боль может отдавать в левое плечо или руку, в челюсть с левой стороны, в горло, иногда между лопаток.

При инсульте:
- Нарушаются речь;
- движение конечностей (руки, ноги, одной половины тела);
- зрение, функции глотания.

Об этих симптомах важно помнить всем людям, но в особенности тем, у кого есть атеросклероз, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца.

— Помните, человек не может самостоятельно вылечить инфаркт или инсульт! Ему необходима немедленная госпитализация, потому что речь идёт о спасении жизни и минимизации негативных последствий, — предостерег главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

Наркотики – это вещества, оказывающие специфическое действие на организм человека, прежде всего, в плане снятия болевых ощущений, развития особых состояний наркотического опьянения, измененного сознания.

Даже небольшая доза наркотических веществ может принести непоправимый ущерб здоровью. Некоторые факты о наркотиках:

! Нет безопасных наркотиков, любой из них – яд, убивающий медленно.

! Наркотики притупляют разум и тормозят обменные процессы в центральной нервной системе.

! И после первого приема вещества может возникнуть зависимость и желание попробовать наркотик снова.

! Марихуана отнюдь не безвредна, она поражает легкие, нервную систему и клетки головного мозга.

! Экстази – наиболее опасный вид наркотика.

! Химические препараты угнетают и притупляют все чувства, в том числе половое влечение.

! Действие наркотиков дает ложное представление о реальности.

! На избавление от наркотической зависимости могут понадобиться годы реабилитации.

! Употребляя наркотики, есть риск получить ВИЧ, СПИД, гепатит.

«Движение - это жизнь, а жизнь - движение!» - сказал еще древнегреческий философ Аристотель. Ученые подтвердили его слова и доказали, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, живут меньше, чем те, кто физически активен.

Как же физическая активность влияет на здоровье?

Регулярные физические нагрузки:

- Положительно действуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, поддерживают эластичность сосудов и нормализуют артериальное давление

- Снижают уровень сахара крови, повышают чувствительность к инсулину, предупреждая развитие сахарного диабета 2 типа

- Укрепляют костно-мышечную систему, уменьшают возрастную потерю кальция и риск развития остеопороза

- Улучшают когнитивные способности, тем самым защищая организм от развития нейродегенеративных заболеваний (деменции, болезни Альцгеймера и др)

- Повышают иммунитет, профилактируют рак толстой кишки, молочной железы

- Противодействуют депрессии, улучшают качество сна

- Поддерживают привлекательный внешний вид, улучшают фигуру и осанку, поднимают настроение.

В 2023 году лозунг Всемирного дня донора крови - «Сдавайте кровь, сдавайте плазму крови, делитесь жизнью и делайте это часто!"

Слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что доноры дарят другим людям не только кровь, но и жизнь.

Донорство не наносит существенного вреда организму. Ведь если вас допустили сдавать кровь, значит вы здоровы!

Преимущества донора:

- У тех, кто сдает кровь регулярно, больше шансов выжить в экстремальных ситуациях, таких как ДТП или несчастный случай. Организм постоянного донора при кровопотере умеет вырабатывать новую кровь быстрее, поэтому быстрее восстанавливается.

- Постоянные доноры отмечают, что меньше болеют простудными заболеваниями. При регулярной сдаче крови костный мозг вырабатывает новые молодые клетки, а это, в свою очередь, дает более сильный иммунитет.

- Бытует мнение, что доноры моложе выглядят и медленнее стареют.

«Донор — человек, дарящий свою кровь, а с нею здоровье — больному, жизнь — умирающему». Станьте донором крови!